...zur grippe allerdings ein paar gute tips: impfen bringt nix, weil die viren sich ständig verändern. wir leben immer mit diesen viren. also: kommunikation. viren sind wirklich interessiert und so klug. das brustbein klopfen, damit die thymus drüse dahinter immunstoffe ausschütten kann. kalte güsse auf füsse und arme, lange spaziergänge, gemütliche abende mit tee, rohkost, den körper mit bürsten abreiben. morgens das glück rufen, abends die vierzehn nothelferinnen. hühner und vogeltänze in mehlkreisen tanzen. lachen. wenn du an einem ort lebst, wo du nichts zu lachen hast, wird es zeit an veränderung zu denken. am wasser sitzen und träumen. einen steinkreis legen und darin sitzen und singen...
und denk dran - nur stämme werden überleben!

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Tagebuch