Sieht man vom großen, erfreulichen Gesamtüberblick aus Versehen ins mikrokosmische Detail, zeigen sich gar Tage mit seltsam enervierenden Kleinigkeiten und einer unterschwelligen Dauernervosität.
An diesen Tagen sollte man das "mit dem Herzen" sehen tunlichst nicht übertreiben, sondern erst einen trocken-klärenden Verstand einschalten, der den Schleier vom Bild wischt. Manchmal braucht man ihn eben doch noch, den guten alten Vernunftheimer ...

Ich bin mir sicher (nach langem Suchen im Resthirn) das ist die italienische Fassung von "Ich bin müde". Soweit das Ich weiblich ist, sonst naturallemente: stanco.
Das klingt ziemlich trübe, aber mir war IMMER so, als sei auf italienisch müde Sein: ein befriedigtes, mediterranes uahhhh.. müüüüde.
Stanco, stanca, egal: ein Löwe, eine Löwin ... legen die Pranken weiträumig beiseite und gähnen so, dass der ganze Urwald es hört.
So fühle ich mich gerade: stanca.

… ist erfahrbar.
Qi Gong also, gestern. Ich hastete dorthin nach dem beruflichen Einsatz. Naja, von Hasten konnte keine Rede sein, dazu war ich viel zu müde. Aber entschlossen. Erfreut stellte ich fest, dass ich wohl doch nicht so verspätet sein könnte, da außer mir und der Lehrerin noch niemand da war. Dann stellte ich fest: Nur ich hatte mich für diesen Kurs angemeldet. Erst mal ließ ich mich also für die Zukunft in einen ganz anderen Kurs umlegen, allerdings mit einer ganz anderen Qi-Gong-Form (dazu jetzt nichts, vielleicht einander Mal, auch die diesbezüglichen Gespräche mit der Lehrerin waren sehr interessant…)
Und dann hatte ich tatsächlich zwei Einzelstunden gestern. Sehr, sehr intensiv. Habe diese Frau sofort tief in mein Herz geschlossen (und ich glaube sie mich auch). Und später … war mein Kopf ganz frei und ziemlich wach … und ich fühlte mich beim Laufen so schwer, als könnte unter mir der Boden sich öffnen. Im Ernst. Diese Verwurzelungsübung. Man glaubt es nicht. Wir waren noch beim Kanonesteppel in Sachsenhausen und ich bin wirklich froh, dass in der Textorstraße jetzt doch keine tiefen Löcher sind. Oder sind da welche? Bitte mal nachgucken.

Nu isses rum, das bei mir völlig unspektakuläre Ostern 2010.
1. Geh ich recht in der Annahme, dass die Darbietung der schokoladigen spezifischen Waren irgendwie etwas kärglich war? Oder ich nur zu spät, wenn ich meine, ich könnte am Samstag Abend zu später Stund noch? (der REWE in Bockenheim hat bis 24 Uhr geöffnet... wäre ein eigener Beitrag, was das bedeutet...). Ein kleines Tütchen Nougateier, das war´s von dieser Seite, denn auf all den modischen Schnickschnak zu 4,99 aufwärts hatte ich keine Lust...
Aber das nur am Rande, um zu beweisen, dass Ostern war, warentechnisch-allgemein.
2. Ohne es recht zu merken bin ich ins durchaus österlich passende Pilgerthema geschliddert. Ich lese seit Tagen an "Mond über den Reisfeldern" herum, einem Road- oder eher Radmovie, indem ein amerikageprägter Exilvietnamese von seiner Rückkehr in die als Kind verlassene Heimat berichtet. Sehr lesenswert.

Gestern fand ich unter wildwuchernden Ablagen die mir zugespielte CD "Ich bin dann mal weg" von Hape Kerkeling - mit ihm bin ich, selbst bei grauen Himmeln auf dem Sofa liegend die erste CD lang über den Jakobsweg gepilgert. Positive Überraschung. Dann entdeckte ich noch in der allfälligen Informationsmaschine, jener, in die ich gerade meinen eigenen Beitrag tippe, den Film "Lourdes". Na, das hätte ja gepasst. Tat es aber nicht, weil ich zu lange durch Bockenheim schlenderte, um noch rechtzeitig das Kino zu erreichen. Na, egal, aber den Film will ich mir unbedingt noch anschauen. Und passiv gepilgert bin ich ja auch so genug.
3. Zwei freiwillige Freizeitexpeditionen ins eigentlich berufliche Forschungsfeld - inkognito, mit Mann. Einem psychotischen betrunkenen Bäcker gelauscht vor dem unterschichtigen Discounter. Dennoch in eben diesem hervorragenden und auch noch preisgünstigen Rohmilchkäse aufgetrieben. Gehofft, auf der Heimfahrt, Schalke möge gegen die Bayern gewinnen, denn dann bekäme, so lallte er, der Trinkende, sein Mädel alles von ihm. Besorgnis: was passiert, wenn die Bayern gewinnen?? Zuhuase sofort gecheckt: Mist und tatütata, sie haben, diese Bayern.

Am Sonntag dann der wirkliche Osterspaziergang, auch im Forschungsgebiet. Eine verwunschene Allee lang (Fotoapparat funktionierte nur dann und wann, der vordere Alleenabschnitt sieht viel imposanter aus, als diese mickrigen Bäumchen auf diesem Foto es ahnen lassen), die man im Rhein-Main-Gebit so nicht vermuten würde. Ewiges Kopfsteinpflaster lang, autofrei, im Hintergrund Spechte. Ein Gefühl, als müsste weiter vorne Polen sein oder das Ende der Welt. Da war aber dann das historische Wasserwerk, ein wunderschönes Gebäude, an das man leider nicht näher rankam.

Heute habe ich mich ausgeruht. Bleibt zu sagen: Es war alles zu schnell vorbei. Übrigens wurde zwischendurch mein PC auch noch runderneuert ... und ich kann deswegen erst jetzt wieder...

Die Zeitumstellung störe die innere Uhr, führe zu Schlafstörungen und Müdigkeit.
Ich nehme an, das gilt dann ab jetzt und heute. Und dann war ich aber schon ein paar Tage antizipatorisch vorne dran. Ich hatte kein Schlafproblem aber ein Problem ohne Schlaf, müde, fertisch schwach. Was so ein Körper an Erholung brauchen kann, den man in diesem Punkt mal kurz vergessen hat, hat mich gestern schwer beeindruckt.

Und endlich weiß ich, wofür in meinem Fall Zeitmanangement gut sein kann. Nicht, wie ich immer dachte, damit man alles erledigt, darin bin ich nämlich gut. Sondern um den Druck raus zu nehmen. Um zu wissen: Höchstens das und das ist wirklich nötig, heute zu tun. Wenn man sich nicht alles auf einmal vornimmt, geht die Welt tatsächlich nich unter. Und wie lange ich bestimmte Sachen nicht gemacht habe, die gut tun: Kino, Schwimmen, Spazieren gehen.

Mein Zeitmanagement sollte mir momentan bestimmte Dinge verbieten! Und andere, die der Erholung dienen, vorschreiben! Nur so nämlich werde ich in einer guten Weise arbeitsfähig bleiben in der nächsten Zeit.

dieser Beitrag hat mich durchaus beschäftigt, hab ja auch dort kommentiert - und er arbeitet thematisch in mir weiter, bezogen auf meine situation, welche sicherlich anders ist.
die letzten beiden tage laviere ich um die erschöpfungskrise herum und war heute extremst froh, einen termin absagen zu können.
ich liebe es etwas oder auch viel zu tun zu haben aber auch da spüre ich die tücken der freien zeiteinteilung: ich kann eigentlich immer arbeiten und natürlich immer pausen machen, im prinzip jedenfalls, und wenn es dann viel zu erledigen gibt, fühle ich mich also immer aufgerufen, es zu tun, nicht locker zu lassen. nun gut, ich denke ich kriege die kurve jetzt so halbwegs, heute früh nach ersten pc-arbeiten erst mal ein bummel durch die stadt, dann wie gesagt termin gecancelt, hat sich jetzt auch niemand drüber beschwert und nun werde ich mich weiterhin vor dem theaterdienst noch locker machen.
der körper ist da eindeutig, dass er mehr pausen will, der geist spendiert alte verletzungsthemen, was er auch nur aus erschöpfung so hervorstottert.

Einfach nur drinnen bleiben kann man bei einem solchen Himmel einfach nicht, auch wenn man vorher schon weiß, dass alles ein bisschen trügerisch ist. Doch das Murmeltier in mir musste sich zum Verlassen der Höhle überwinden.
Ein Zipfelchen Glitzerfrühling und starke Reste Klarwinter erwarten mich. Sofort müde werde ich, wenn ich bei so einem Hin und Her aus blendender Sonne und schlotternmachendem Schattenwind da draußen bin. Mit Mütze und Schal und schnellst angebrachter Sonnenbrille sitzen welche vorm Eiscafé. Ich kann es nicht nachvollziehen: Mein ganzes Körpergefühl ist hinüber, wenn ich mich bei 2 Grad irgendwo platziere: geblendet-fröstelnd.
Irgendwie fühle ich mich irritiert da draußen, obwohl´s auch schön ist. Nun bin ich wieder im Kämmerlein. Die Träge-Masse-Müdigkeit hier ist eine ganz andere als die draußen.
Sonntage sind so seltsam.
An Sonntagen bräuchte ich einen Hund.

dass mich jemand zum Arbeitserfolgsplanungs(kampf)trinken aus dem Haus lockt.
So, ist wenigstens gewährleistet, dass ich diesen Tag nicht als träge, depressive Masse beende. Die Kneipe der Wahl nur wenige Ecken entfernt, dem Sturme muss ich mich nicht allzusehr entgegenstemmen, hoffe ich.

mit der Zeit.
Es ist nicht mehr etwas schwer zu Erringendes, Großes und Festes, das man erobern muss. Es steht leichtfüßig, fliegt wie Schneeflockerei und Schmetterling, einmal am Tag vorbei. (Vorbei?)
Nun, ein paar Versprechungen gibt es noch, Träume, aber ja. Aber wie oft schon sind sie anders in Erfüllung gegangen als vorgedacht?

Oben am Gipfelkreuz schreit eine Frau. Unten im Sand eine Umarmung. Fette, fast noch bettlägrige Schokocroissants am Morgen. Viel Wind, viel Sonne, eine gewisse Verwirrung.